睡眠十律 (2009)
这部纪录片揭示了科学角度解释为什么许多人难以入睡，并提供了获得良好睡眠的实用建议。该片深入探讨睡眠科学的奥秘，帮助观众理解并改善自身睡眠质量，揭示了影响睡眠的生理和心理因素。
发布日期: May 12, 2009
运行时间: 59 分钟
类型: 纪录
明星: Kate Silverton, Joe Swift, Russell Kane, Aldo Zilli, Dominik Diamond
Crew: Kate Silverton (Presenter), Greg Lanning (Executive Producer), Maggie Sutcliffe (Producer)
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